Cum sa prepari fructe de mare in stil mediteranean?
Ingrediente necesare pentru a prepara fructe de mare in stil mediteranean
- 1 kg fructe de mare
- 1 ardei rosu
- 1 capatana de usturoi
- 50 gr unt
- 50 ml ulei de masline
- 50 ml vin alb
- 1 lamaie
- 2 linguri rosii in bulion
- 1 legatura de patrunjel
- sare
- piper
Mod de preparare fructe de mare in stil mediteranean
Punem pe foc o tigaie in care adaugam untul si uleiul de masline, iar cand untul se topeste, adaugam ardeiul si usturoiul. Cand ardeiul se inmoaie, putem adauga fructele de mare. Dupa aproximativ 5 minute, adaugam rosiile in bulion. Dupa alte 5 minute, adaugam vinul alb, sare, piper, si sucul de la 1/2 lamaie. Lasam sa fiarba pana cand lichidul scade. La final adaugam patrunjel.
Alte retete care contin fructe de mare: